Lavar o cabelo todos os dias?

Oi gente,

Quando você faz academia todo dia, como faz com seu cabelo?
Sabia que o ideal é lavar ele todos os dias, porque é melhor lavar o cabelo do que deixa-lo com suar.
O ideal é sair da malhação e já correr lavar o cabelo, sem problema se seca-lo todo dia.
O que também é possível fazer é colocar proteína no cabelo enquanto malha, pois já hidrata o cabelo e faz uma barreira contra o suor.
É legal também prender o cabelo quando se malha, principalmente se for com elástico sem o ferrinho.
Então vamos malhar e lavar o cabelo todos os dias, sem peso na consciência!